BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pexeso - ECPv6.6.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Pexeso
X-ORIGINAL-URL:https://marcela.pexeso.org
X-WR-CALDESC:Akce na Pexeso
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240615T093000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240615T123000
DTSTAMP:20260424T173951
CREATED:20240515T141644Z
LAST-MODIFIED:20240611T141424Z
UID:6810-1718443800-1718454600@marcela.pexeso.org
SUMMARY:ANGLICKÁ KONVERZACE - nový termín workshopu pro cca 9-11 leté
DESCRIPTION:Zábavné sobotní 3h setkání s vrstevníky k procvičení aktivní komunikace v angličtině v malé skupině dětí. Můžete se těšit na povídání\, aktivity a hry pouze v Aj. \n„Cesta kolem světa aneb znáte nejoblíbenější švýcarskou čokoládu? A jak dlouho trvá přejít takové Lichtenštejnsko?“\nPři objevování nových zemí budeme trénovat komunikaci\, kterou použijete v nejběžnějších situacích\, abychom se co nejvíce přiblížili praxi ve skutečném životě. \nAkci vede lektorka doučování Aj Terka Machačková.\nTěšíme se na vás 🙂 \nREZERVACE NUTNÁ včetně platby do 13.6.
URL:https://marcela.pexeso.org/akce/anglicka-konverzace-workshop-pro-cca-9-11-lete/
LOCATION:Pexeso\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marcela.pexeso.org/wp-content/uploads/2024/03/AJ-2.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240616T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240616T180000
DTSTAMP:20260424T173951
CREATED:20240612T150954Z
LAST-MODIFIED:20240612T150954Z
UID:6991-1718553600-1718560800@marcela.pexeso.org
SUMMARY:GoKids v akci pro 3-6leté děti
DESCRIPTION:Děti si zasportují\, něco hezkého vytvoří a vyzkouší si Montessori aktivity. Během akce se bude mluvit Anglicky a rodiče mohou nebo nemusí být přítomni. V případě hezkého počasí budeme venku na zahradě.\nPro současné studenty GoKids English je akce zdarma (nahrazuje 2 zmeškané lekce).\nMaximální kapacita 10 účastníků. \nRezervujte si své místo.:-) \nKDY: 16.6. 16:00-18:00\nCENA: 300 Kč
URL:https://marcela.pexeso.org/akce/gokids-v-akci-pro-3-6lete-deti/
LOCATION:Pexeso\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marcela.pexeso.org/wp-content/uploads/2024/04/IMG_20230927_151110129.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240623T103000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240623T133000
DTSTAMP:20260424T173951
CREATED:20240612T085626Z
LAST-MODIFIED:20240612T090414Z
UID:6983-1719138600-1719149400@marcela.pexeso.org
SUMMARY:Svépomocná skupina RODIČŮ dětí se SPECIFICKÝMI potřebami
DESCRIPTION:Jste rodičem dítěte se specifickými potřebami jako je mentální postižení\, vývojová dysfázie nebo porucha autistického spektra? \nV Pexesu se již tradičně scházíme… skupinka nás rodičů … kteří máme děti ve věku cca 3 – 8 let\, povídáme si\, sdílíme naše radosti i starosti …. přijďte mezi nás a vezměte s sebou i Vaše dítě\, v Pexesu budou připraveny v tělocvičně herní prvky\, vývojové pomůcky inspirované Montessori\, nebo můžete jen tak odpočívat v herničce. Aktivity pro děti připravuje naše speciální pedagožka. \nTěšíme se na Vás u kávy a pokud přinesete i něco dobrého k ní\, určitě to všechny potěší 🙂\nv neděli 23.června 10:30 – 13:30 v Pexesu \no tuto rodičovskou svépomocnou skupinu pečuje maminka Marcela Čajková … cajcena@centrum.cz – dejte prosím vědět\, že se chystáte dorazit \n 
URL:https://marcela.pexeso.org/akce/svepomocna-skupina-rodicu-deti-se-specifickymi-potrebami/
LOCATION:Pexeso\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marcela.pexeso.org/wp-content/uploads/2024/06/Svepomocna-skupina-rodicu-detize_zelena.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240816T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240816T200000
DTSTAMP:20260424T173951
CREATED:20240712T131553Z
LAST-MODIFIED:20240712T132044Z
UID:7208-1723827600-1723838400@marcela.pexeso.org
SUMMARY:víkendový seminář PÁNEVNÍ DNO a napřímení postavy
DESCRIPTION:Milí přátelé zdravého pohybu\, \npo letech zkoumání\, váhání\, testování různých postupů\, hormonální jógy\, hraní si s rolfjógou… \njsem konečně pro sebe i pro vás našla\, co funguje a co ráda předám v semináři zaměřeném na PÁNEVNÍ DNO. \nKde se nejčastěji projevují účinky fungujícího či nefunkčního pánevního dna? \nOd těch nejvzdálenějších to bývají tvar krční páteře a postavení hlavy\, bolesti hlavy\, „hrb“ za krkem\, bolesti v zádech nejen v bederní oblasti\, stav vnitřních orgánů\, plodnost a schopnost příjemného prožití milostného aktu\, inkontinence \nBudeme pracovat i s ostatními částmi těla\, jelikož pomocí fascií (vazivové blány uzavírající povrch svalů i orgánů) je v těle vše propojeno se vším\, vše se vzájemně ovlivňuje. \nZískáte „nástroje“\, díky nimž budete moci pánevní dno začít vnímat a vrátit mu jeho přirozenou pružnost a aktivitu. \nDíky navrácení pánevního dna k jeho přirozené činnosti můžeme (krom nápravy v již zmíněných oblastech) pozorovat zejména: \n· tvarování postavy – velikost a tvar břicha\, boků\, hýždí\, štíhlejší pas (můžete se změřit v pase před a po kurzu\, ať vidíte výsledek) \n· zvednutí kontur obličeje \n· ladnější chůzi \n· rovnější záda \n· napřímení postavy \n· zlepšení zdraví vnitřních orgánů\, s čímž dále souvisí pozdější nástup únavy\, zlepšení nálady a mladší vzhled a vyzařování \nPřijďte si ověřit\, že tvar a stav Vašeho těla není neměnný. Spíše než geneticky\, je dán získanými pohybovými a myšlenkovými vzorci. Když tyto vzorce změníme (a opravdu to jde)\, začne se měnit i tělo. A mění se uvnitř i zvenčí. Dostanete návod\, jak sportovat\, odpočívat i jak přistupovat k běžným denním aktivitám tak\, abyste tělo neničili\, ale umožnili mu snáz a dobře fungovat. A tělo vám to ve všech směrech vrátí. \nTermín: 16. – 18. srpna v Pexesu \nČas: pátek 17 – 20 h\, sobota 14 – 17 h\, neděle 9 – 15 h \nS sebou: pohodlný oděv\, v němž vám bude příjemně uvnitř i venku na zahradě (dle počasí)\, něco lehkého k jídlu \nTěším se na vás! \nKrásné léto\, přeje vaše lektorka \nHanka
URL:https://marcela.pexeso.org/akce/seminar-panevni-dno-a-naprimeni-postavy/
LOCATION:Pexeso\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240829T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240829T170000
DTSTAMP:20260424T173951
CREATED:20240709T101330Z
LAST-MODIFIED:20240709T101911Z
UID:7202-1724925600-1724950800@marcela.pexeso.org
SUMMARY:UMĚLÁ INTELIGENCE - celodenní workshop pro školáky od 10-16let
DESCRIPTION:Vyzkoušení práce s umělou inteligencí a její využití v závěrečné hře – celodenní workshop pro školní mládež 10-16let \nNa workshopu se děti ponoří do fascinujícího světa generativních nástrojů umělé inteligence a získají praktické zkušenosti s různými generativními nástroji. Naučí se\, jak tyto nástroje využívat k tvorbě textu\, obrázků nebo hudby\, a jak je mohou použít k řešení problémů nebo k vytvoření nových projektů. Odpoledne bude věnováno týmové práci k vymýšlení otázek a úkolů do bojové hry. Tyto otázky budou založeny na různých tématech a problémech\, které si samy zvolí\, a poté si vytvořenou bojovou hru navzájem zahrají. \nCena včetně oběda\, REZERVACE NUTNÁ nejpozději do 23.8. \n \n 
URL:https://marcela.pexeso.org/akce/umela-inteligence-celodenni-workshop-pro-skolaky-od-10-16let/
LOCATION:Pexeso\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marcela.pexeso.org/wp-content/uploads/2024/07/c3a904eb-f01f-4e0b-889a-ce1245c9f783.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240905T093000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240905T103000
DTSTAMP:20260424T173951
CREATED:20240812T174003Z
LAST-MODIFIED:20240812T174003Z
UID:7297-1725528600-1725532200@marcela.pexeso.org
SUMMARY:Ukázková lekce Sportovky - Cvičení rodičů s dětmi od 2 let
DESCRIPTION:Cílem kurzu je motivace dětí k pohybu a budoucímu pozitivnímu a přirozenému náhledu na\npohyb v očích dítěte. Zaměřuji se na rozvoj jemné a hrubé motoriky. Posílení svalstva a\nzlepšení koordinace těla pomocí her a pohybu. Rodiče mají možnost s dětmi upevňovat\nvzájemný vztah prostřednictvím fyzické aktivity. A díky relaxačním prvkům může v danou\nchvíli docházet k většímu propojení s rodiči a přispívá k větší psychické pohodě a stabilizaci\ndítěte.\nJaký vliv má kurz na rodiče:\nZaměřuji se na konkrétní cviky pro rodiče s dětmi\, kdy rodiče mají nezbytnou roli potřebnou\nk provedení cviku a díky tomu podporují vzájemný vztah a důvěru prostřednictvím hry a\nspolečného zážitku. To vše je důležité k budoucí postupné separaci rodiče a dítěte při\nnástupu do školky a školy a jiných institucí.\nVliv kurzu na dítě:\nCviky a dynamika hodiny jsou postavené tak\, aby bylo dítě aktivní\, posilovalo střed těla a\nprocvičovalo jemnou a hrubou motoriku. To celé je zakomponováno do her. Díky některým\ncvikům mají možnost se více propojit s rodičem\, získat jeho podporu a upevňovat vzájemnou\ndůvěru. To vše je důležité k budoucí postupné separaci. Jinými cviky se naopak učí\nsamostatnosti a postupně si budují sebevědomí. Formou hry a pohybu je také rozvíjena\nimaginace. Díky pohybu je také přirozeně uvolňována nahromaděná energie a emoce\, což\npřispívá k větší psychické pohodě dítěte.\nSoučástí každé hodiny bude plyšový krtek\, pro podpoření imaginace a snadnější propojení\nlektora s dítětem. \nTrvání 1 lekce: 45min \n1.část – začátek lekce: 10min (s rodiči)\nPřivítání + prezence + náladoměr v kroužku (na koberci)\nŘíkanka „Dobrý den“ + protažení s rodiči (na koberci či ve stoje dle nálady skupiny)\n2.část – aktivace: 25min\nAktivní rozcvička formou hry/tance\nHlavní část – Posilování motoriky + naučné hry dle tématu\n(barvy/čísla/doprava/počasí/zvířata\,..)\nOpičí dráha (s rodiči)\n3. část – závěr: 10min (s rodiči)
URL:https://marcela.pexeso.org/akce/ukazkova-lekce-sportovky-cviceni-rodicu-s-detmi-od-2-let/
LOCATION:Pexeso\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marcela.pexeso.org/wp-content/uploads/2024/05/1711115040307-e1723484608906.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240917T090000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240917T100000
DTSTAMP:20260424T173951
CREATED:20240814T072505Z
LAST-MODIFIED:20240814T073006Z
UID:7361-1726563600-1726567200@marcela.pexeso.org
SUMMARY:Babysigns - ukázková lekce
DESCRIPTION:Moc nás těší\, že jste se rozhodli přijít se podívat\, jak probíhají kurzy znakování 🙂 \nUkázková lekce potrvá 45 minut. Ukážeme si 6 znaků zvířátek\, které společně se svým miminkem můžete procvičovat pomocí her\, písniček a básniček. Jak na to? Vše vám ukáži na naší společné hodině! \nJak probíhá celý kurz?\nKurz Znakujeme se zpěvem a hrou\nV kurzu Znakujeme se zpěvem a hrou se spolu s dětmi naučíte komunikovat pomocí jednoduchých znaků. V každé lekci probereme jedno téma z každodenního života\, zazpíváme si několik veselých písniček\, přečteme si obrázkovou knížku a děti se dle svého věku a zájmu zapojí do nejrůznějších aktivit\, při nichž si procvičí nové znaky. Navíc se dozvíte praktické rady\, jak rozvíjet komunikační a kognitivní schopnosti svých dětí a můžete se podělit o své zkušenosti s ostatními rodiči. \nTémata jednotlivých lekcí: Při jídle – Před spaním – Koupání – Oblékání – Zvířátka – V parku – Pocity – Venku – Na Farmě – Bezpečnost – V ZOO – Narozeniny
URL:https://marcela.pexeso.org/akce/https-pexeso-webooker-eu-actions-register-139597returnurlactionstabnamedetail/
LOCATION:Pexeso\, Žabovřeská 1227\, Praha 5 - Zbraslav\, 156 00
CATEGORIES:Akce komunitního centra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://marcela.pexeso.org/wp-content/uploads/2024/03/Lenka-Hajkova_BabySigns-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR